Nice Cream à la Spiruline Bleue

nice cream spiruline bleue my happy food

La beauté de cette glace à la spiruline bleue réside dans sa simplicité. Avec seulement 3 ingrédients, vous pouvez avoir une glace saine, sans additifs, sans sucre et sans colorants chimiques.

Les bananes congelées permettent d’avoir la consistance d’une vraie glace et vous pouvez les utiliser comme base pour toutes les variantes de Nice cream.

Ingrédients pour 1 personne :

(Vous pouvez simplement doubler, tripler... les doses suivant le nombre de personnes)

  •  2 Bananes congelées
  • 1 Cuillère à soupe de lait de coco (ou du lait de votre choix)
  • 1 Cuillère à café de Spiruline Bleue My Happy Food
  • Facultatif : pour sucrer, ajoutez du sirop d’agave, du miel ou du sirop d’érable.

Préparation:

  • Déposez tous les ingrédients dans un bon blender et mixez jusqu’à obtention d’une texture lisse et crémeuse.

Petite astuce: si votre blender vous semble peiner, ajoutez quelques gouttes de lait.

  • Versez ensuite la préparation dans un bol et décorez avec la garniture de votre choix (noix de coco râpée, amandes effilées, chocolat en morceaux, myrtilles ou fleurs...)

 

La spiruline bleue va vous permettre de transformer une simple glace en un tourbillon de couleur et de bienfaits : riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, vous avez la garantie de manger beau, bon et très sain.

Avant de déguster, n’oubliez pas de prendre quelques photos, le résultat est digne des plus belles publications Instagram !

 

 A vous de jouer ! Pour acheter de la spiruline bleue bio en poudre, c'est par ici. 

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